فوائد الفاصوليا

فوائد
الفاصوليا

الفاصوليا نبات عبارة عن قرون
خضراء طويلة،أثبتت العديد

من الدراسات الفوائد المتعددة له حيث يعتبرونه غذاءً مهدئاً

للأعصاب من الدرجة الأولى،ومدراً للبول،منقياً للكبد والبنكرياس،كما أنه
منشط لضربات القلب وتحسين أدائه بفضل غناه بمادة(إيثوz)
المفيدة للقلب،كما تتمتع قشوره بمواد مضادة للأكسدة تمنحه خصائص محاربة
للشيخوخة،هذا بالإضافة لقدرته على تجديد كرات الدم الحمراء،وهو بوجه عام يتكون من
ماء،نشاء،زلال،ورماد،كما يحتوي على أملاح معدنية وفيتامينات هامة للجسم مثل أ،ج
بالإضافة للبروتين والحديد،توجد أنواع جافة منه بألوان الأحمر والأبيض،يدخل بجميع
أنواعه في تحضير العديد من أطباق اللحوم والسلطات اللذيذة والصحية.

واو موضوع فيقمة الابداع واو والله ماني مصدقه هذي االلفمفوائد طلتي الحلوع تشاووتقبلي

انتي الاكثر ابداع قمورتي
مشكورة على طلتك الرووعة عطرتي موضوعي فوائد الفاصوليا 4209711478

اهلا انا ما احب الفاصوليا بعد ما قريت الموضوع وفوائدها العجيبة من بكرا اطبخ لاهلي الفاصوليا مرسي موضوع مفيد ومنسق فوائد الفاصوليا 31657

ههههه يسعدني هذا التغيير انا عن نفسي
احبها قبل ما اعرف فوائدها فوائد الفاصوليا 3232987807

شكرا يا عسولهـ نورتي موضوعي

النوور نورك ياعسل