الموضوع الاول
العلاج بالخلايا (Cell therapy) نوع من العلاج يهدف إلى قلب عملية التلف الذي يحدث لخلايا الجسم نتيجة بعض الامراض التي تؤدي إلى هلاكها.
وفكرته تتم بحقن خلايا حيوانية صحيحة أو عصارة هذه الخلايا في دم الإنسان.
وهذه الطريقة تؤدي إلى تحسين صحة الإنسان بصفة عامة وتنشط الجهاز المناعي بالجسم وتزيد من الحيوية كما تقاوم آثار التقدم في العمر وتعالج العنة عند الرجال وايضا تنشط عملية الشفاء البدني وتخفف التهاب المفاصل وتعالج مرض باركنسون (الشلل الرعاش) ويعتقد انها تقاوم السرطان كما ان هذه الطريقة من العلاج لأنه دواء الأغنياء.
رغم الشهادات والافادات المتعددة لفوائد هذه الطريقة من العلاج الا انه لا توجد دراسات علمية تؤيد فوائد هذه الطريقة.
ولقد تم وقفها في الولايات المتحدة عام 1985 لخطورة حدوث العدوى باستخدام هذه الطريقة وحدوث رد فعل الجسم عند الشخص المعالج فقد تسبب هذه الخلايا رفضاً ورد فعل خطيراً من الجهاز المناعي بالجسم لها.
طريقة العلاج
الخلايا المستخدمة للعلاج غالبا ما يتم اخذها من اجنة الغنم والخنزير وهي خلايا حية ويتم خلط هذه الخلايا بمحلول ملح خاص ويجب ان تؤخذ هذه الخلايا من الحيوان المعد لذلك خلال ساعة بعد قتله للتأكد من ان الخلايا مازالت حية ولتفادي تحول المواد الحية بالخلية إلى مواد سامة ولكن هذه الايام يقوم المعالجون باستخدام خلايا مجمدة اوا جسام مضادة انتجتها هذه الخلايا وتم حقنها في دم المريض ويعتقد ان لها نفس تاثير الخلايا الحية كما ان استخدام هذه الطريقة يقلل من مخاطر العدوى أو رد الفعل المناعي كما انها اقل تكلفة من استخدام الخلايا الحية. وقبل البدء في العلاج يقوم المختص بفحص الشخص من الناحية البدنية اولا ودراسة التاريخ المرضى لمعرفة ان الشخص مناسب لهذا النوع ام لا ثم يقوم المعالج باعطاء المريض جرعة اختبار لمعرفة ما إذا كان الجسم قابلاً للعلاج ام لا.
ويوجد انواع مختلفة من الحقن المستخدمة في هذا النوع من العلاج ومنها:
* خليط من انواع الخلايا المختلفة أي ان المريض يتم حقنه بخليط من الخلايا وليس نوع واحد وتستخدم هذه الطريقة مبدئيا لإسعاف المريض في الحالات الحرجة جداً.
ويتم حقن المريض في هذه الحالة باربعة انواع وهي خلايا الغدة النخامية والخلايا الرابطة (connectiv tissue cells) والخلايا التناسلية للرجل والخلايا التناسلية للانثى بالاضافة إلى نوع آخر يتم اختياره حسب اح تيا ج الم ر ي ض فمثلا إذا كان كبد المريض به مشكله يتم اضافة خلايا الكبد إلى الخليط.
* حقن خلايا الجنين الكامل المصفاة (whole embryo ultrafilterable injections): وهذا النوع من الحقن يؤدي إلى تنشيط الانسجة الرابطة بالجسم والعضلات ويزيد من كمية السوائل بها ويؤجل حدوث الشيخوخة وتحتوى على مواد من كل اجزاء الجنين المحضر منه ولهذا فهو يعتبر مفيداً لكل ا جزاء الجسم المعالج كما يمكن اضافة بعض الخلايا الخاصة إلى هذا المستحضر حسب حاله المريض مثل اضافة خلايا الكبد
* العلاج بالاجسام المضادة (antibodies injections): هو نوع معقد ومكلف ويعتمد على حقن الاجسام المضادة للخلايا وليس الخلايا ذاتها ويتم تحضير هذه الحقن المكونة من الاجسام المضادة بحقن خلايا الجنين (غنم خنزير) في حيوان فيقوم الجهاز المناعي لهذا الحيوان بعمل اجسام مضادة للخلايا التي تم حقنه بها ثم يتم استخلاص هذه الاجسام المضادة من دم الحيوان وتحضر منها الحقن والتي تعطى للشخص المعالج واستخدام الاجسام المضادة في هذا النوع من العلاج من الموضوعات التي يتم بحثها طبيا بعناية هذه الايام حيث يتم استخدام الاجسام المضادة المصنعة بالهندسة الوراثية في علاج كثير من الامراض مثل مرض الذئبة ومرض الروماتويد. ويعتقد المعالجون بحقن الاجسام المضادة ان هذا النوع من العلاج ليست له آثار جانبية ولزيادة فعالية العلاج بالاجسام المضادة ومنع حدوث تفاعلات للعلاج يتم اعطاء المريض العلاج بواسطة الحقن واللبوس الشرجى في جرعات صغيرة وعلى مدى اسابيع طويلة كما يتم اضافة حمض ريبونيوكليك (RNA) وهي المادة التي تنقل المعلومات الجينية من الحمض النووي (DNA) وذلك لزيادة فعالية العلاج
* العلاج بالغذاء الحيوي: (bionutritional therapy): وفيه يتم العلاج بخليط من الخلايا وخلاصة الخلايا (cell extract) والاجسام المضادة مضافا اليها مختلف المواد الغذائية بالاضافة إلى مركب ادينوزين تراي فوسفات (ATP) وهذا المركب هو المختص بتخزين ونقل الطاقة داخل الخلايا والذي ينشط تجدد الخلايا ويعطي المعالجون هذا العلاج تحت اللسان أو من خلال الشرج او عن طريق الانف حيث يتم امتصاصه بسرعة.
اما عن جلسات العلاج فتعتمد على الطريقة المستخدمة ويحتاج المريض غالبا إلى 2 5 جرعات خلال الجلسة.
وبعض الحالات تحتاج إلى جلسة واحدة من العلاج بينما تحتاج حالات اخرى إلى جلسات علاج على مدى 6 شهور أو حتى سنة أو سنتان.
هدف العلاج
يعتمد المعالجون بهذا النوع من العلاج ان الخلايا الجينية التي يتم حقنها في الشخص تهاجر اتوماتيكيا إلى نفس العضو التي تنتمى اليه، وتمنح هذا العضو حياة جديدة فمثلا إذا تم حقن خلايا جنية كبدية فان هذه الخلايا عند حقنها في الشخص تذهب إلى كبده وتنشط عملية تجديد خلايا هذا الكبد كما تهاجر خلايا الكلية إلى كلية المريض وهكذا لكن عند استخدام الاجسام المضادة في العلاج فان الاجسام المضادة تنشط الجهاز المناعي بصفة عامة
فائدة العلاج
قد تظهر بعد 36 ساعة من بدايته حسب نوع العلاج المستخدم مثل حالات الالتهاب الكبدي ولكن معظم حالات الشفاء تتم خلال 4 6 اشهر من العلاج.
وهذا النوع لا يصلح للاشخاص المصابين بامراض الكلية والفشل الكبدي أو الالتهابات الحادة أو مرض القولون المتقرح أو حالات الامراض المزمنة بالقولون والمستقيم ماعدا الحقن بالاجسام المضادة فقد تستخدم في هذه الحالات، كما انه عند حدوث حساسية لهذه الحقن يوقف العلاج فورا ومن الاعراض الجانبية التي قد تحدث بسبب استخدام هذا النوع من العلاج التعب والاجهاد منذ تلقي المريض الحقن ولمدة اسبوعين بعدها.
كما تحدث حساسية عند المريض وقد يرفض الجهاز المناعي للشخص المعالج حقن الخلايا ويحدث له ارتفاع في درجة الحرارة، وللعلم فان هذا النوع من العلاج مكلف وقد يصل إلى آلاف من الدولارات والمريض قد يحتاج إلى تكراره عدة مرات إذا شعر بالتحسن.
كيف تنظف كبدك؟
الكبد اهم الاعضاء الحيوية بجسم الإنسان فإذا حدث أي ضرر له فان جسمك لن يستطيع ان يعمل بكفاءة، وبدون الكبد لا يستطيع الإنسان ان يعيش لهذا فان خبراء الطب البديل ينصحون بتنظيف الكبد بصورة منتظمة سواء كان الكبد سليما أو مصابا.
ان تناول الأدوية الكيماوية يؤثر على الكبد وذلك يشمل معظم الأدوية سواء مضادات حيوية أو اعشاب أو هرمونات أو حتى إذا تناول الإنسان غذاءه فقط فكل شيء تبتلعه يمر بالكبد بطريقة أو بأخرى عبر الدم وكثير من هذه المواد يتم تخزينها بالكبد ولان الجسم لا يعرف كيفية التخلص من كثير من المواد غير الطبيعية التي تبتلعها يوميا من كيماويات إلى مواد حافظة إلى مواد تضاف للاغذية حتى يصبح الكبد مشبعا بهذه المواد وذلك قد يحدث اضراراً للكبد بسيطة أو خطيرة اوحتى قاتلة كما قد يحدث ايضا كسل بسيط للكبد نتيجة لتراكم هذه المواد مما قد يؤدي إلى تناقص مستوى الطاقة بالجسم وتناقص الرغبة الجنسية لان الكبد هو العضو المسؤول عن التحكم في مستوى الهرمونات في الجسم.
ان المواد السامة تنتهي دائما في الكبد وإذا زادت نسبتها فانه يصاب بأضرار تجعله غير قادر على التخلص من الفضلات في الجسم مع مشاكل في الهضم وكل هذا ينتج عنه تراكم السموم، ولذلك ينصح خبراء الطب البديل بتنظيف الكبد من هذه المواد بصورة منتظمة كما يجب تغذيته بالمواد التي يحتاجها لتقوية وظائفه.
العلاج بالهرمونات يجب ان يتم تحت المراقبة الدقيقة حيث ان تناول الهرمون بالفم يؤدي إلى نتائج خطيرة وينطبق هذا على كل من المواد الكيمائية التي يتناولها الإنسان وايضا الكحوليات.
فتناول هذه المواد يكون مؤثرا للغاية لذا على كل مريض ان يبتعد عن تناول الأدوية والهرمونات والكحوليات تماما.
اتباع هذا البرنامج بصفة منتظمة كفيل ان يحفظ صحتك باعتباره اول خطوة في برنامج الكبد الصحيح وهو الغذاء.
ولانه لا بديل إلا ان نأكل يوميا لنغطي احتياجات الجسم فيجب ان يكون الغذاء محتوياً على هذه الاحتياجات دون الاعتماد على تناول الفيتامينات، ولهذا يجب ان يكون الغذاء كالآتي:
غني بالالياف
يحتوى على نسبة قليلة من الدهون المشبعة
يجب ان يكون الغذاء غنى بفيتامين سي
وفيتامين هـ (E) ومعدن الزنك والسيلينيم (selenium) فهذه المركبات تحمي الكبد من المواد السامة التي تنتج من التمثيل الغذائي.
يجب الامتناع عن تناول الاغذية المعلبة والمشروبات الكحولية والاغذية المقلية والمملحة والسكر الابيض.
استعمال عسل النحل بدلا من السكر كما يجب الاقلال من شرب القهوة.
تناول كميات قليلة من اللحوم الحمراء والسمك مرتين اسبوعيا على الاقل.
الاكثار من تناول الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب والبقوليات.
وبعد ان عرفنا الغذاء الصحيح الذي يجب ان نتاوله يأتي العلاج الفعال والمستخدم في حالات التهاب الكبد أو مشاكل الاخرى ويتمثل في الآتي:
* بعد عملية تنظيف الكبد بيومين يجب الصيام الخفيف عن الطعام مع شرب كثير من الماء وعصير الفواكه والخضروات الطازجة لتعطيه فرصة للتخلص من السموم وكثرة تناول الماء مهمة جدا لغسل الجسم من السموم.
* كما يجب زيادة الطعام تدريجيا مع تفادي تناول اللحوم الحمراء والغذاء المعلب وا لم ح فو ظ وا ل سكريات كما يجب التوقف عن تناول الهرمونات لمدة ثلاثة ايام مع استشارة الطبيب المعالج (إذا كان المريض يعالج بالهرمونات)
* يجب تناول هذه المركبات العشبية
4 كبسولات (milk thristle) (نبات عشبى شوكي)
3 كبسولات من نبات الهندباء (dandelion root)
2 كبسولة جنزبيل (ginger)
2 كبسولة من نبات سارساباريللا (sarsaparilla)
2 كبسولة نبات القراص (nettle)
1 كبسولة نبات الدوك الاصفر (yellow dock)
1 كبسولة عشب البحر (kelp) ويجب تناول الكبسولات السابقة مرتين يوميا في الصباح والمساء وفي منتصف اليوم يستخدم الشاي المكون من الاعشاب الآتية:
2جزء من نبات الهندباء
1 جزء زنجبيل
1 جزء نعناع
1 جزء روزماري (نبات عطري) (rose mary)
1 جزء ثمر الورد البري (rose hip)
وهذه الاجزاء تخلط مع بعضها وتحفظ في كوب بعيدا عن الضوء والحرارة ويتم عمل الشاي بأخذ ملعقة إلى ملعقتين من هذا الخليط ويوضع في ماء ساخن لمدة عشر دقائق مع اضافة عسل النحل لتحليته ثم شرب هذا الشاي في منتصف اليوم وتستعمل الكبسولات السابق ذكرها والشاي لمدة اسبوع.
في الاسبوع الثاني: استعمل هذه الكبسولات العشبية صباحا ومساء:
3 كبسولات نبات الهندباء
3 كبسولات نبات (milk thristle)
2 كبسولة زنجبيل
2 كبسولة سبيرولينا (spirulina)
1 كبسولة عشب البحر كما يتم تناول الشاي السابق ذكره في منتصف النهار وبانتهاء اسبوعي التنظيف يعود الشخص إلى علاجه السابق (من الطبيب) مع تناول الشاي مرة واحدة يوميا وتناول الغذاء المتوازن.
وبعد اول عملية تنظيف (اسبوعين) يمكن للشخص ان يقوم بها 5 ايام كل شهر لتنظيف سريع للكبد مستخدما الاعشاب التي تناولها في الاسبوع الثاني مع شرب الشاي مرة يوميا وخاصة إذا كان هناك ضرر بالكبد وننوه إلى ان المعلومات السابق ذكرها في هذا المقال لتعريف القارئ ببعض فوائد الطب البديل وليست روشة علاج وعلى كل مريض أو شخص استشارة اقرب اخصائي للطب البديل واستشارة طبيبه المعالج قبل تناول أي من الوصفات السابق ذكرها.
الغذاء الصحي
قد نتناول اشياء مضرة في طعامنا مثل المواد الكيمائية الحافظة والمضافة إلى الاطعمة والمبيدات الحشرية تسبب عبئا وضررا على الكبد والاعضاء الاخرى مثل المخ والقلب فأجسامنا غير مهيأة للتعامل مع هذه المواد الضارة مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية كثيرة وتظهر في اشكال واعراض غامضة.
كما يلعب الغذاء الفقير الذي نتناوله دورا مهما في الاصابة بأمراض كثيرة تبدأ من الاجهاد المزمن وامراض القلب والزهايمر.
ومع تناول هذه الاغذية المحفوظة قد يحدث زيادة في الوزن لكن يظل ناقصا من الناحية الغذائية.
ورغم تناول الفيتامينات والادوية والاعشاب إلا انها لا تعالج النقص الغذائي بالجسم، فان تغيير طريقة تناولنا للطعام تجعل الإنسان ينعم بالصحة وطول العمر بإذن الله وتحافظ على وزن الجسم المناسب وتعطي الجسم طاقة جنسية اكثر.
يجب ان نأكل طعاما طبيعيا بقدر الامكان وهذا يعني ان نتجنب الاغذية المحفوظة والمشروبات الغازية والكحولية والطعام المقلي في الزيت والسكريات.
ويجب ان يكون غنيا بالالياف فقيرا بالدهون المشبعة وبه قليل من السكر ومن الافضل عدم تناول هذه الدهون والسكريات ويجب استعمال عسل النحل في عملية التحلية بدلا من السكر الابيض كما يجب تناول الاطعمة الغنية بفيتامين سي وفيتامين هـ ومعدن الزنك والسيلينيوم بصفة يومية فهذه المركبات تحفظ الكبد من المواد السامة المؤكسدة التي تنتج من عملية التمثيل الغذائي، كما يجب ان نقلل من تناول الكافيين (شاي قهوة شيكولاتة) وايضا الاقلال من اللحوم الحمراء وتناول السمك مرتين اسبوعيا بالاضافة إلى كثير من الفاكهة والخضروات الطازجة والحبوب والبقوليات.
ويجب ان يكون الغذاء غنيا بالكالسيوم اللازم لنمو العظام والاسنان والمحافظة عليها وذلك بتناول الزبادي واللبن والجبن كما ان السبانخ مصدر غني بالكالسيوم وتناول السلاطة المضاف إليها بعض الاعشاب مثل البقدونس والتوابل وقليل من الخل.
الاقلال من تناول البروتينات له فوائد عظيمة ولهذا استبدل طبق اللحم بالفاصوليا واستبدل طبق فول الصويا بطبق لحم اسبوعيا.
ابتعد عن المشروبات الغازية والكحولية واشرب شاي الاعشاب.
اضافة الثوم الطازج إلى طعامك وايضا حبوب الاوت (oats) تخفض من كوليسترول الدم بطريقة طبيعية.
وفي النهاية فان تناول غذاء طبيعي متوازن يخلص الجسم من مشاكل كثيرة وكذلك التمارين الرياضية لانها تخلص الجسم من السعرات الحرارية الزائدة وتنشط الدورة الدموية.
العلاج بالصوم (Fasting therapy)
يعتبر الصوم الطويل علاجاً فعالاً رغم ان الاستمرار عليه غير مرغوب فيه ويؤدي إلى فقدان الدهون والعضلات.
وهناك فوائد اخرى للصيام حيث ينصح اخصائيو العلاج بالطبيعة الصيام فترات قصيرة حيث يساعد هذا على تحسن امراض كثيرة مثل التهاب المفاصل والقولون العصبي والاكزيما الجلدية والاكتئاب والربو الشعبي والصدفية كما يخلص الصيام الجسم من السموم البيئية التي تناولها الإنسان لسنوات طويلة وثبت ان الصيام القصير والذي يتبعه عدم تناول الخضروات يساعد كثيرا في علاج التهاب المفاصل
والصيام انواع كثيرة وهي:
* صيام لفقد الوزن: الهدف منه فقد الوزن ويتم بالصيام الكامل مع تناول البروتينات فقط اثناء الصيام وينصح بهذا النوع من الصيام للاشخاص ذوي الاوزان الثقيلة فقط ويتم في هذا النوع تناول البروتينات بمقدار 1 جم لكل كيلو جرام من الوزن المثالي للشخص وليس وزنه الحقيقي ويعادل هذا في المتوسط 75 جم للمراة و100 جم للرجل والبروتين يجب ان يكون عالى القيمة (لحوم طيور سمك) ويجب تناول اقراص الفيتامينات بالاضافة إلى الكالسيوم والبوتاسيوم
ويمكن ايضا استبدال اللحوم بالبيض واللبن مع اضافة 40 جم سكريات وقليل من الدهون
ويستمر برنامج الصيام لمدة شهور على ان تكون السعرات الحرارية المتناولة يوميا لا تزيد عن 600 كالوري.
ان الصيام الطويل بهدف فقد الوزن مع تناول البروتينات كما سبق ذكره يصلح لمرضى السمنة المفرطة لكن المشكلة انه بعد فترة الصيام وبعد فقد كيلوجرامات كثيرة من الوزن وبمجرد عودة المريض إلى الوجبات الطبيعية مرة اخرى يستعيد المريض وزنه السابق بسرعة لذا فان معظم الاطباء ينصحون ان تتم عملية فقد الوزن بطريقة متدرجة مع بذل مجهود مع المريض كي يغير من عاداته الغذائية.
الصيام المزيل للسموم (detoxification fasting):
وهذا النوع من الصيام يتم اما بصيام عن الماء فقط لمدة قصيرة أو يتم بصيام ثلاثة ايام مع تناول عصير الفواكه والخضروات الطازجة وهذا النوع يبدا بيوم قبل الصيام .
..................................................................
زيزي القارئ.. أنقل لك هذا الموضوع .. راجيا أن يزرع الله الحب بينك و بين الآخرين (الوالدين، الأزواج ، الأخوة، الأبناء، الأصدقاء و جميع الناس) حتى تعيش معهم بكل سعادة و طمأنينة.
يقول كاتب الموضوع:
قرأت القليل من كتب علم النفس و فن التعامل مع الناس و دخلت عدة دورات مثل (الإبداع عند الطفل و الشخصية المغناطسية و الشخصية الليزرية و كيف تخرج المارد من داخلك و صناعة الحياة) و أستنتجت هذه الوسائل التي تعينك على التعامل مع الآخرين بكل حب و إحترام.
1- سلم على من تعرف و لا تعرف بكل حرارة و صدق، أنا أرسل لك هذا الرسالة و أنا لا أعرفك، اليس جميل أن نكون ذو فائدة لكل الناس؟ و كذلك السلام.
2- أستمع للآخرين عندما يتحدثون معك، أترك ما تقوم به و أنظر إليهم و أصغي لهم، لأنهم بحاجة إلى تركيزك معهم لدقائق و ليس العمر كله.
3- أظهر لهم إهتمامك عن طريق مديحهم و تنبيههم على إيجابياتهم، فهذا يعزز من ثقتهم بنفسهم، و يحسسهم أنك شخص محبوب و جدير بالثقة في رأيه.
4- أدع للناس بالخير، و صدقني الدعاء في ظهر الغيب له تأثير عجيب بين قلوب الناس، لأن هناك ملك خاص يقول "و لك ذلك" تخيل أن الملك يدعو لك كما أنت تدعي للآخرين! فتحل البركة بينك و بين الذي تدعي له.
5- أنت صانع مستقبلك لانه كما تدين تدان، فأعلم أن كل ما فعلته للآخرين سوف يعمله شخص آخر لك، فأنتبه ما الذي تقوله و ما الذي تفعله.
6- ابتسم عندما تلقى الآخرين بصدق من قلبك قبل أن ترتسم البسمة على شفاتك. أليس بجميل أن تكون عظيم الشأن من داخلك؟؟ أبتسم عند اللقاء و عند الوداع .
7- أهتم بنفسك أولاً ثم أهتم بالآخرين، لان لنفسك عليك حق. اهتم بملبسك و غذائك، و صحتك و دراستك وعملك ثم فكر بالآخرين و هذه ليست أنانية.
8- أحتسب اي شي لله يعوضك الله به خيرا كثيرا (إن شاء الله) بأن تمسك غضبك و أن تصبر على أهلك وأصحابك، أو أن تعّلم الآخرين تطوعا يجعله إن شاء الله في ميزان حسناتك.
9- تفائل بالخير مهما كانت الصعوبات, أليس ما بعد الليل هو الصباح!
10- حادث الناس بكل لطف و تأني، و فكر قبل أن تقول أي شي قد تندم علية فيما بعد.
11- الآدباء يتركون حفلاتهم ليسمعون مديح الناس، مما يجعلهم أصحاب أعمال جميلة بسبب الرضا النفسي الذي يزرعه المعجبين بهم. أليس جميل أن تكون أنت الذي يزرع هذا الإعجاب للآخرين؟؟
12- كن خلوقا تنل ذكرا جميلا، الخلق الحسن يوازي درجة الصلاة و الصوم، فهل تعرف كيف قدرك عند الله؟
13- إذا أحببت أن تنصح أو تعلق على شخص، أخبره على إنفراد حتى لا ينحرج و تحرجه أمام الآخرين، لأنه سوف يكره أن يتعامل معك مرة أخرى إذا أحرجته أمام الآخرين.
14- (من تتبع عورة أخية تتبع الله عورته) فأستر على إخوانك المسلمين، حتى لو أرتبكوا الذنوب، من منا لا يخطأ و لكن (خير الخطائين التوابون).
15- أسعى للخير يمينا و يسارا، بمساعدة الآخرين بالجهد و المال، و لا تقول أنا فعلت كذا و كذا. و لتخلص في نيتك، قم به من دون يعرف أحد و من دون مقابل.
16- أشكر الذي آذاك (أنا أعرف أنك لن تستطيع عمل ذلك دائما) و تخيل أن المسكين أعطاك حسناته و سوف يحس أنك أقوى من أن تتضايق فسيفشل و يذهب غضبانا لانه خسر الجولة معك.
17- أصحاب المبادئ يعيشون مئات السنين و أصحاب المصالح يموتون مئات المرات.
18- أظهر له أنك معجب بأخلاقه و أحاسيسة الصادقة، فتكبر أنت في عينه ويحس أنك فعلا الصديق المخلص و أنك فعلا الاخ العزيز.
19- أقترب منه عندما يكلمك، و إذا كان واقفا، قف أنت، و إذا كان جالسا، أجلس بقربه، حتى يحس أنك منسجم معه و مطمأن معه.
20- ألا تحب أن أرسل لك هدية؟؟ و هكذا الناس تحب من يهديهم الهدايا حتى توطد العلاقات و تزيل المشاحنات و هي تعبير بسيط عن الحب والإحترام و تكون عندهم فكرة جميلة عنك.
21- أليس الفورمات للكمبيوتر تزيل كل الشوائب و الفايروسات؟؟؟ فقم بفرمتت علاقاتك بأن حاول أن تنسى الماضي المؤلم، و المواقف السيئة التي حدثت بينك و بين الآخرين. بتبدأ حياة جديدة بدون مشاكل و لا نفسية مؤلمة.
22- أنت جسم إنسان بداخله روح، و هكذا الآخرين، حتى لو كان نصرانيا أو يهدوديا. فتعامل مع الجميع بإنسانية فقد ترقق قلبهم و يدخل الإسلام من هو ليس بمسلم برقة قلبك لهم.
23- بخصوص الهدايا، أهديها في الوقت المناسب، و أختر الهدية المناسبة للشخص الذي سوف تهدية، و راع الزمان و المكان. و لا تنسى أن تعطي الهدية يدا بيد مع أبتسامة صادقة متمنياً أن تعجبه فهذا أساس إعطاء الهدايا.
24- حاول أن تتجنب التعليقات السخيفة.
25- حاول أن تتجنب أي شي يزعجك، و تحس أنه من المستحيل أن تصبر عليه. فقد تكون إنفعاليا و لا يليق لك أن تكون مع أشخاص معينين فقد تضرب احدهم لو لم تسيطر على مشاعرك.
26- حاول أن لا تغضب، حاول أن تسيطر على إنفعالاتك حتى لا تؤذي الآخرين و بعد ذلك تندم.
27- إحرص على زيارة الناس الذين تعرفهم و تصيد المناسبات، سواء الأهل و الأصدقاء لأن هذه الزيارات، تزيد الرابطة بينك و بين الآخرين. و عش لحظات حياتهم في السراء و الضراء.
28- إذا كنت خارج بلدك أو لظروف لا تستطيع الزيارة فسلم عليهم بالهاتف و السؤال عن الحال و تبادل معهم الرسائل عن طريق الإنترنت أو تبادل المسجات عن طريق الموبايل.
29- شجعه على الأعمال التي قام بها، أحسسه بأنه قام بعمل جليل حتى لو كان صغير، نحن البشر نحتاج من يزيد قوانا بكلمة، الا تحس بذلك؟
30- صاحب المعاصي لن يرتاح، فهلم أخي نتوب توبة نصوح و نستغفر حتى يشع من قلبنا نور الإيمان و نشع بعدها الحب للآخرين.
31- الصاحب ساحب، فأنظر من تصاحب. و لا تقول هو الذي أجبرني و هو الذي أغواني، أليس لك عقل يفكر و قلب يشعر؟؟
32- عامل الناس بأحب الأشياء التي أنت تريد أن يعاملونك حتى يتأثروا بك و تكون لهم أعز الأحباب.
33- عدد إيجابيات الآخرين قبل أن تعدد سلبياتهم. فسوف تلاحظ أن إيجابياتهم زادت لأنك لم تعيد النظر بدقة إلى أن عددت الإيجابيات.
34- عندما تتحدث مع شخص ما أو هو يتحدث معك حاول أن لا تلتفت و لا تتثآب حتى لا ينزعج.
35- كن متواضعا مع كل الناس، الصغير و الكبير، القريب و الغريب. (فمن تواضع لله رفعه).
36- كن منشرح الصدر عند الإستماع، فالناس يريدون أن يجلسوا مع الذين يستمعون لهم أكثر من الذين يتكلم معهم. صدقني لن يجلس معك اي شخص إذا أنت لم تكن منصت لهم.
37- لا تتدخل فيما لا يعنيك، لأنك سوف تجد ما لا يرضيك، إلا للضرورة القصوى.
38- لا تحزن إذا لم يرضى عنك أحد، فهناك بشر يمكن خارج بيتك خارج بلدك و يمكن خارج القارة يحبك و يدعو لك صباح مساء بالخير و أنت لا تدري. فما بالك إذا أحبك الله؟؟
39- لا تستهر بالأمور الصغيرة لأنك سوف تجد لها أثر كبير فيما بعد.
40- لا تسيء الظن، حتى لو كان ظنك صحيح، لا تعبر عن ظنك بشيء قد يسيء للآخرين بأن تقول للجميع ما ظننت به، فهذا يزيد الشحناء بين الناس و يدمر العلاقات.
41- لا تقاطع عندما يتكلم معك شخص بل أجعله يكلمك للنهاية و أستأذن أنت أنك تتحدث بكل تأني حتى لا يتأثر الشخص الثاني ويقاطعك هو فلا يكون هناك فائدة.
42- لا تقل أنا لا أريد أن أخالط الناس لأنهم يؤذونني، لأن الذي يعيش مع الناس و يصبر على آذاهم أفضل من الذي يعتزل خوفا منهم.
43- لا تكن لواماً، مجادلاً، مخرباً، قاسياً، و أن تدعوا بالشر، و لا مشركا بالنعم التي أنعم الله عليك و أنت لا تحس.
44- لا تنسى أن في قلبك جوهرة تدور و تضيء من حولها بكل الحب و الإحترام و في عقلك نبتة خير من العلم و المعرفة فشارك الآخرين بهذا العلم.
45- من أساليب جذب الناس إليك بالكلام أنك أنت الذي تبدأ بالسؤال عنه، و تعبر شوقك إليه و ليعلم كم أنه عزيزعندك، فتزيد أنت من معزتك عنده (عملية عكسية).
46- الناس لا تعرف ما بداخلنا، تعرف ما هو بالظاهر، فأهتم بشكلك و نظافتك، (الله جميل يحب الجمال) و أنتبة لتصرفاتك حتى لا يفهمك شخص ما خطأ.
47- لا تتذمر إذا فشلت، الحياة حلوة في مجالات أخرى و لا تيأس و حاول مرة و مرتان و مليون مرة.
48- نحن لسنا ملائكة حتى لا نخطأ، فإذا أخطانا فلنبادر إلى التأسف بسرعة حتى تصفي حساباتك مع الآخرين، لأن الله يرحم لكن الناس لا ترحم.
49- لكن إذا أخطأ الآخرون عليك فلتسامح، و لا تحاول أن تنتظر التأسف من الآخرين لأنهم إما أن يكونوا عزيزي النفس أو خجولين من التأسف.
50- قد تكون تعاستك بسبب شخص ظلمته أو أخطأت في حقة، فبادر أخي و أنظر من هذا الذي تدمرت حياتك بسبب ظلمك له، فكلمة "آسف" فيها خير بداخلها (أ: أنس، س: سرور، ف: فرح) فتخيل هي تأسف مع مزج من الكلمات الجميلة.
51- غير أفكارك السيئة إلى أفكار جميلة حتى ترتاح من الداخل (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم) و تتغير الحياة عليك و يتغير تعامل الناس لك، لأنك أنت غير ما بداخلك.
52- لا تقل الناس يحبونني و تنسى والديك. هم أهم الناس الذين يجب أن نركز عليهم، هم أصل البركة، هم الذين سوف يجدون لنا الخير أينما كان برضاهم عنا (إن شاء الله).
53- (أرحموا من في الإرض يرحمكم من في السماء) تراحموا، تحابوا، تآلفوا، أزرعوا الحب بينكم و بين بعض.
54- و أخيرا لا تنسى أن تدعوا لي ( أنا وكاتب الموضوع ) بالخير في الدنيا و الآخرة.
...............................................................................................
أول من آمن من النساء والرجال هي السيدة خديجة بنت خويلد.
أول من أسلم من الصبيان هو علي بن أبي طالب رضي الله عنه.
أول من أسلم من الرجال الأحرار هو أبو بكر الصديق رضي الله عنه.
أول خطبة جمعة في المسجد الأقصى بعد تحريره من الصليبيين كانت للقاضي محيي الدين بن زكي الدين.
أول من ركب البحر هو يونس عليه السلام .
أول ما نزل من القرآن الكريم بالمدينة " ويل للمطففين " .
أول معركة قاد فيها خالد بن الوليد المقاتلين هي معركة مؤتة .
أول جيش خرج من المدنية بعد وفاة الرسول صلى الله عليه و سلم هو جيش سلمة بن الزبير.
أول من أسلم من الموالي زيد بن حارثة.
أول من أسلم من العبيد بلال بن رباح.
أول من أسلم من الفرس سلمان الفارسي.
أول من أسلم من الروم صهيب بن سنان الرومي.
أول سورة كاملة نزلت على الرسول هي المدثر.
أول من سعى بين الصفا والمروة هي السيدة هاجر أم إسماعيل.
أول من سن أضحية هو إبراهيم الخليل عليه السلام.
أول من رمى بسهم في سبيل الله هو سعد بن أبي وقاص.
أول من سل سيفاً في الإسلام هوالزبير بن العوام.
أول معركة بين المسلمين والفرس هي معركة القادسية.
أول معركة بين المسلمين والغول هي معركة عين جالوت.
أول قائد عربي وصل الأندلس هو موسى بن نصير.
أول من فتح القسطنطينية هو السلطان العثماني محمد الفاتح.
أول من توفي من المهاجرين بالمدينة هو عثمان بن مظعون.
أول مولود في الإسلام قبل الهجرة عبد الله بن عمر بن الخطاب.
أول من ارتد عن الإسلام هو الأسود العنسي الذي ادعى النبوة.
أول خليفة في الإسلام هو أبوبكر الصديق.
أول خليفة أموي هو معاوية بن أبي سفيان
أول خليفة عباسي هو أبو العباس السفاح
أول سلطان عثماني هو عثمان بن أرطغرل.
أول ملكة في الإسلام هي شجرة الدر
أول من أضاء المساجد تميم بن أوس الداري.
أول من شرب من ماء زمزم إسماعيل عليه السلام.
أول من حيا الرسول بتحية الإسلام أبو ذر الغفاري.
أول شاعر في الإسلام حسان بن ثابت الأنصاري.
أول مؤذن في الإسلام بلال بن رباح.
أول قبلة في الإسلام بيت المقدس.
أول من اشتهر بالكتابة في الإسلام من الصحابة الكرام , هم عمر , و عثمان , و علي , و أبي بكر بن كعب , وزيد بن ثابت رضي الله عنهم.
أول امرأة بكر هاجرت هي أم كلثوم بنت عقبة بن أبي معيط.
أول من استلم الحجر الأسود من الأئمة , هو ابن الزبير.
أول من صام , هو آدم عليه السلام صام ثلاثة أيام في كل شهر.
أول من خلق من الرجال , هو آدم عليه السلام.
أول من قال الشعر هو آدم عليه السلام.
أول من جهر بالقرآن الكريم في مكة هو عبد الله بن مسعود رضي الله عنه.
أول من خط بالقلم وأول من خاط الثياب ولبسها، وأول من نظر في علم النجوم وسيرها هو إدريس عليه السلام.
أول من يسلم عليه الحق ويأخذ كتابه بيمينه هو عمر بن الخطاب رضي الله عنه.
أن أول من كتب بالكتاب (بسم الله الرحمن الرحيم) هو النبي داود عليهما السلام.
أول ممرضة في الإسلام هي رفيدة الأسلمية.
أول من حيا رسول الله صلى الله عليه وسلم بتحية الإسلام هو أبو ذر الغفاري رضى الله عنه.
أول علامات الساعة الكبرى طلوع الشمس من مغربها.
أول من خط وخاط نبي الله إدريس عليه السلام.
أول راية عقدت في الإسلام كانت لعبيدة بن الحارث رضى الله عنه.
أول شهيدة في الإسلام هي سمية بنت خُبّاط ( أم عمّار ).
أول خطيب دعا الى الله هو أبوبكر الصديق رضي الله عنه.
أول سيف شهر في الإسلام هو سيف الزبير بن العوام.
أول مسجد وضع في الأرض هو : المسجد الحرام.
أول من ركب الخيل إسماعيل عليه السلام.
أول ما يتكلم من الإنسان يوم القيامة هما : فخذه وكتفه.
أول شيء ينتن من الإنسان إذا مات هو : بطنه.
أول شيء يأكله أهل الجنة إذا دخلوها هو : كبد الحوت.
أول من يشفع يوم القيامة , هم الأنبياء , ثم العلماء , ثم الشهداء .
أول ما خلق الله القلم.
أول من يبعث وتنشق عنه الأرض هو نبينا محمد صلى الله عليه وسلم .
أول من أظهر التوحيد بمكة هما : قس بن ساعدة , وورقة بن نوفل , و كانا من أهل الفترة .
أول من كتب لا إله إلا الله محمد رسول الله على العملة هو الحجاج بن يوسف الثقفي .
أول صلاة جمعة تقام في الأزهر , كانت في سنة 972 .
أول دار للدعوة إلى الإسلام هي دار الأرقم بن أبي الأرقم.
أول من هاجر إلى الحبشة هو عثمان بن عفان مع زوجته رقيّة بنت رسول الله -صلى الله عليه وسلم.
أول من هاجر إلى الحبشة من بني مخزوم هو أبو سلمة بن عبد الأسد ، معه امرأته أم سلمة بنت أبي أمية
أول مواليد الحبشة هو عبد الله بن جعفر بن أبي طالب.
أول سفير بالإسلام هو مصعب بن عمير رضي الله عنه.
أول من شيّد مسجداً هو عثمان بن عفان رضي الله عنه.
أول من أم الأنبياء و أثني على ربه بحضرة الأنبياء هو الرسول محمد صلى الله عليه وسلم.
أول من رأى الهلال في الشهور هو أبو الحسن علي بن عفان.
أول من خالف أهل السنة والجماعة هو الجعد بن درهم .
أول من طاف بالبيت العتيق هم الملائكة.
أول ما خلق الله من الزمان هي الشمس.
أول من جلب عبادة الأصنام للعرب هو عمرو بن لحي الخزاعي.
أول ذنب عصي به الله هو الكبر وهو تكبر إبليس عن السجود لآدم عليه السلام.
أول من أسس علم التاريخ الإسلامي هو عبد الله بن رافع.
أول من ألف في أحكام القرآن هو الإمام الشافعي.
أول الأنصار إسلاماً هو أسعد بن زرارة الأنصاري رضي الله عنه.
أول من ضرب على يد الرسول ليلة العقبة الثانية هو البراء بن معرور رضي الله عنه.
أول المهاجرات الى المدينة هي أم سلمة بنت أبي أمية.
أول من نشر الإسلام في البنجاب هو محمود بن سبكتكين.
أول دار سكنها رسول الله في المدينة هي دار أبي أيوب الأنصاري.
أول مسلم ركب بحر الروم هو معاوية بن أبي سفيان.
أول قاض في الكوفة هو جبير بن القشعم.
أول قاض في البصرة هو أبو مريم الحنفي.
أول قاض في مصر هو قيس بن أبي العاص.
أول من يمر على الصراط يوم القيامة نبينا محمد صلى الله عليه و سلم.
أول من بنى السجون في الإسلام هو الإمام علي بن أبي طالب كرم الله وجهه.
أول جبل وضع في الأرض جبل أبي قيس في مكة.
أول من ولي بيت المال هو أبو عبيدة الجراح.
أول من سمي أحمد هو رسول الله ولم يسم أحمد قبله.
أول من أظهر الفقه في مصر هو يزيد بن أبي حبيب.
أول من آمن بعيسى عليه السلام هم الحواريون.
أول من كفر من الخلق هو إبليس لعنه الله.
أول ما خلق الله من الحواس العقل ومن ثم اللمس.
أول من أضاف اسم الله إلى اسمه من الخلفاء هو المعتصم فقيل : المعتصم بالله.
أول مواليد المدينة هو عبد الله بن الزبير رضي الله عنه.
أول من أسلم من العرب بعد الأنصار أهل اليمن و عبد القيس أهل البحرين.
أول من تكلم في المهد هو عيسى بن مريم عليه السلام.
أول المهاجرين وفاة بالمدينة هو عثمان بن مظعون رضي الله عنه.
أول معركة بحرية خاضها المسلمون هي معركة ذات الصواري عام 34 هـ في زمن الخليفة عثمان بن عفان
أول من خطب على المنبر من الأنبياء هو إبراهيم عليه السلام.
أول من قاتل بالسيف هو إبراهيم الخليل عليه السلام.
أول من لبس السروال هو إبراهيم عليه السلام.
أول ما تكلم به رسول الله حيث قدم إلى المدينة المنورة " صلوا الأرحام , وصلّوا والناس نيام تدخلوا الجنة بسلام ".
أول من صنف تفسير القرآن الكريم بالإسناد هو مالك بن أنس .
أول من هاجر من المسلمين إلى الحبشة هو حاطب بن عمرو.
أول من قتل من المشركين في غزوة بدر الكبرى هو الأسود بن عبد الأسد المخزومي وقتله حمزة بن عبد المطلب.
أول طبيب في الإسلام , هو الحارث بن كلدة.
أول منازل الآخرة هي القبر.
أول من سمع الرسول صلى الله عليه و سلم يقول السكين هو أبو هريرة.
أول من قال : " أما بعد " نبي الله داود عليه السلام.
أول من يدعى من الخلائق يوم القيامة نبي الله آدم عليه السلام.
أول من نطق لسانه بالعربية هو إسماعيل عليه السلام.
أول شافع و أول مشفع يوم القيامة نبينا صلى الله عليه و سلم.
أول من سمى القرآن مصحفا هو أبو بكر الصديق رضي الله عنه.
أول هدية أهديت إلى الرسول بالمدينة هي هدية زيد بن حارثة ( قصعة خبزاً و سمناً و لبناً ).
أول من أنشأ بيت المال , هو عمر بن الخطاب.
أول خلع في الإسلام هو خلع جميلة الخزرجية من زوجها الصحابي ثابت بن قيس.
أول من كتب المصحف بخط يده , هو عثمان بن عفان.
أول المهاجرين دفناً بالبقيع هو عثمان بن مظعون رضي الله عنه.
أول من خطّ المفصّل هو عثمان بن عفان رضي الله عنه.
أوَّل من عدا به فرسه في سبيل الله هو المقداد بن الأسود رضي الله عنه.
أول سرية خرج فيها المسلمون للقاء العدو كان أميرها هو حمزة بن عبد المطلب رضي الله عنه.
أول من رمى بسهم في سبيل الله هو سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه.
أول راية عقدها رسول الله لأحد من المسلمين كانت لـحمزة بن عبد المطلب رضي الله عنه.
أول مؤذن في الإسلام هو بلال بن رباح الحبشي رضي الله عنه.
أول من سنّ ركعتين عند القتل هو خبيـب بن عـدي رضي الله عنه.
أول مسلمة قتلت يهودياً هي صفيّـة بنت عبـد المطلـب في غزوة الخندق.
أول من يدخل الجنة من أمة محمد هو أبوبكر الصديق رضي الله عنه.
أول من ختم القرآن في ركعة هو عثمان بن عفان رضي الله عنه.
أول من أسْرَج السِّراج في المسجد هو تميم بن أوس رضي الله عنه.
أول معركة عسكرية بين المسلمين والروم هي غزوة مؤتة.
أول خليفة في الإسلام هو أبوبكر الصديق رضي الله عنه.
أول من جمع المصحف الشريف هو أبوبكر الصديق رضي الله عنه.
أول من أقام للناس حجّهم هو أبوبكر الصديق في حياة الرسول عليه السلام وبعد وفاته.
أول من لقب بأمير المؤمنين هو عمر بن الخطاب رضي الله عنه.
أول من جمع الناس لقيام رمضان هو عمر بن الخطاب وذلك في رمضان سنة ( 14 هـ ) ...
أول من كتب التاريخ من الهجرة هو عمر بن الخطاب وذلك في شهر ربيع الأول سنة ( 16 هـ ) 000
أول من بسط الحصى في المسجد النبوي 000هو عمر بن الخطاب رضي الله عنه.
أول من أخرج اليهود وأجلاهم من جزيرة العرب إلى الشام هو عمر بن الخطاب رضي الله عنه.
أول من قصّ القصص في عهد عمر هو تميم بن أوس الدَّاري .
أول من وضع ديوان البصرة هو المغيرة بن شعبة رضي الله عنه.
أول من أنشأ أسطولاً بحرياً هو عثمان بن عفان رضي الله عنه حماية من البيزنطيين.
أول من دُفِنَ بظهر الكوفة من الصحابة هو خبّاب بن الأرت .
أول من كسا الكعبة بالديباج هو عبد الله بن الزبير رضي الله عنه.
أول فدائي في الإسلام هو علي بن أبي طالب رضي الله عنه.
أوّل مَنْ أحدث المصافحة هم الأشعريون وذلك عند قدومهم المدينة وفيهم أبو موسى الأشعري.
أول من اتخذ ديوان الخاتم فهو معاوية، وولاه عبيد الله بن أوس الغساني وسلم إليه الخاتم وعلى فصه (لكل عمل ثواب).
أول من كتب بسم الله الرحمن الرحيم محمد صلى الله عليه وسلم.
أول من قال مرحباً وأهلاً سيف بن ذي يزن وقالها لعبد المطلب بن هاشم لما وفد إليه مع قريش ليهنئوه برجوع الملك إليه.
أول خلع كان ثم أثبته الإسلام ما كان من عامر بن الظرب وزوجته.
أول من حكم أن الولد للفراش هو أكثم بن صيفي ، وكانت العرب لا تقدم عليه أحداً في الحكمة.
أول من رجم في الزنا ربيعة بن حدار الأسدي.
أول من خـلع نعـليه لدخول الكعبة هو الوليد بن المغيرة ، فخلع لذلك الناس في الإسلام.
أول خطبة خطبها رسول الله صلى الله عليه وسلم في يوم جمعة صلاها في بني سالم.
أول غزوة غزاها النبي صلى الله عليه وسلم بنفسه الأبواء ، وهي غزوة ودان.
أول مولود للنبي محمد ( صلى الله عليه وسلم ) هو القاسم من زوجته السيدة خديجة.
أول من كسا البيت الحرام هو أسعد الحميري ، وهو تبّع.
أول من كتب من فلان إلى فلان قس بن ساعدة.
تقبلوا تحياتي.أول من آمن من النساء والرجال هي السيدة خديجة بنت خويلد.
أول من أسلم من الصبيان هو علي بن أبي طالب رضي الله عنه.
أول من أسلم من الرجال الأحرار هو أبو بكر الصديق رضي الله عنه.
أول خطبة جمعة في المسجد الأقصى بعد تحريره من الصليبيين كانت للقاضي محيي الدين بن زكي الدين.
أول من ركب البحر هو يونس عليه السلام .
أول ما نزل من القرآن الكريم بالمدينة " ويل للمطففين " .
أول معركة قاد فيها خالد بن الوليد المقاتلين هي معركة مؤتة .
أول جيش خرج من المدنية بعد وفاة الرسول صلى الله عليه و سلم هو جيش سلمة بن الزبير.
أول من أسلم من الموالي زيد بن حارثة.
أول من أسلم من العبيد بلال بن رباح.
أول من أسلم من الفرس سلمان الفارسي.
أول من أسلم من الروم صهيب بن سنان الرومي.
أول سورة كاملة نزلت على الرسول هي المدثر.
أول من سعى بين الصفا والمروة هي السيدة هاجر أم إسماعيل.
أول من سن أضحية هو إبراهيم الخليل عليه السلام.
أول من رمى بسهم في سبيل الله هو سعد بن أبي وقاص.
أول من سل سيفاً في الإسلام هوالزبير بن العوام.
أول معركة بين المسلمين والفرس هي معركة القادسية.
أول معركة بين المسلمين والغول هي معركة عين جالوت.
أول قائد عربي وصل الأندلس هو موسى بن نصير.
أول من فتح القسطنطينية هو السلطان العثماني محمد الفاتح.
أول من توفي من المهاجرين بالمدينة هو عثمان بن مظعون.
أول مولود في الإسلام قبل الهجرة عبد الله بن عمر بن الخطاب.
أول من ارتد عن الإسلام هو الأسود العنسي الذي ادعى النبوة.
أول خليفة في الإسلام هو أبوبكر الصديق.
أول خليفة أموي هو معاوية بن أبي سفيان
أول خليفة عباسي هو أبو العباس السفاح
أول سلطان عثماني هو عثمان بن أرطغرل.
أول ملكة في الإسلام هي شجرة الدر
أول من أضاء المساجد تميم بن أوس الداري.
أول من شرب من ماء زمزم إسماعيل عليه السلام.
أول من حيا الرسول بتحية الإسلام أبو ذر الغفاري.
أول شاعر في الإسلام حسان بن ثابت الأنصاري.
أول مؤذن في الإسلام بلال بن رباح.
أول قبلة في الإسلام بيت المقدس.
أول من اشتهر بالكتابة في الإسلام من الصحابة الكرام , هم عمر , و عثمان , و علي , و أبي بكر بن كعب , وزيد بن ثابت رضي الله عنهم.
أول امرأة بكر هاجرت هي أم كلثوم بنت عقبة بن أبي معيط.
أول من استلم الحجر الأسود من الأئمة , هو ابن الزبير.
أول من صام , هو آدم عليه السلام صام ثلاثة أيام في كل شهر.
أول من خلق من الرجال , هو آدم عليه السلام.
أول من قال الشعر هو آدم عليه السلام.
أول من جهر بالقرآن الكريم في مكة هو عبد الله بن مسعود رضي الله عنه.
أول من خط بالقلم وأول من خاط الثياب ولبسها، وأول من نظر في علم النجوم وسيرها هو إدريس عليه السلام.
أول من يسلم عليه الحق ويأخذ كتابه بيمينه هو عمر بن الخطاب رضي الله عنه.
أن أول من كتب بالكتاب (بسم الله الرحمن الرحيم) هو النبي داود عليهما السلام.
أول ممرضة في الإسلام هي رفيدة الأسلمية.
أول من حيا رسول الله صلى الله عليه وسلم بتحية الإسلام هو أبو ذر الغفاري رضى الله عنه.
أول علامات الساعة الكبرى طلوع الشمس من مغربها.
أول من خط وخاط نبي الله إدريس عليه السلام.
أول راية عقدت في الإسلام كانت لعبيدة بن الحارث رضى الله عنه.
أول شهيدة في الإسلام هي سمية بنت خُبّاط ( أم عمّار ).
أول خطيب دعا الى الله هو أبوبكر الصديق رضي الله عنه.
أول سيف شهر في الإسلام هو سيف الزبير بن العوام.
أول مسجد وضع في الأرض هو : المسجد الحرام.
أول من ركب الخيل إسماعيل عليه السلام.
أول ما يتكلم من الإنسان يوم القيامة هما : فخذه وكتفه.
أول شيء ينتن من الإنسان إذا مات هو : بطنه.
أول شيء يأكله أهل الجنة إذا دخلوها هو : كبد الحوت.
أول من يشفع يوم القيامة , هم الأنبياء , ثم العلماء , ثم الشهداء .
أول ما خلق الله القلم.
أول من يبعث وتنشق عنه الأرض هو نبينا محمد صلى الله عليه وسلم .
أول من أظهر التوحيد بمكة هما : قس بن ساعدة , وورقة بن نوفل , و كانا من أهل الفترة .
أول من كتب لا إله إلا الله محمد رسول الله على العملة هو الحجاج بن يوسف الثقفي .
أول صلاة جمعة تقام في الأزهر , كانت في سنة 972 .
أول دار للدعوة إلى الإسلام هي دار الأرقم بن أبي الأرقم.
أول من هاجر إلى الحبشة هو عثمان بن عفان مع زوجته رقيّة بنت رسول الله -صلى الله عليه وسلم.
أول من هاجر إلى الحبشة من بني مخزوم هو أبو سلمة بن عبد الأسد ، معه امرأته أم سلمة بنت أبي أمية
أول مواليد الحبشة هو عبد الله بن جعفر بن أبي طالب.
أول سفير بالإسلام هو مصعب بن عمير رضي الله عنه.
أول من شيّد مسجداً هو عثمان بن عفان رضي الله عنه.
أول من أم الأنبياء و أثني على ربه بحضرة الأنبياء هو الرسول محمد صلى الله عليه وسلم.
أول من رأى الهلال في الشهور هو أبو الحسن علي بن عفان.
أول من خالف أهل السنة والجماعة هو الجعد بن درهم .
أول من طاف بالبيت العتيق هم الملائكة.
أول ما خلق الله من الزمان هي الشمس.
أول من جلب عبادة الأصنام للعرب هو عمرو بن لحي الخزاعي.
أول ذنب عصي به الله هو الكبر وهو تكبر إبليس عن السجود لآدم عليه السلام.
أول من أسس علم التاريخ الإسلامي هو عبد الله بن رافع.
أول من ألف في أحكام القرآن هو الإمام الشافعي.
أول الأنصار إسلاماً هو أسعد بن زرارة الأنصاري رضي الله عنه.
أول من ضرب على يد الرسول ليلة العقبة الثانية هو البراء بن معرور رضي الله عنه.
أول المهاجرات الى المدينة هي أم سلمة بنت أبي أمية.
أول من نشر الإسلام في البنجاب هو محمود بن سبكتكين.
أول دار سكنها رسول الله في المدينة هي دار أبي أيوب الأنصاري.
أول مسلم ركب بحر الروم هو معاوية بن أبي سفيان.
أول قاض في الكوفة هو جبير بن القشعم.
أول قاض في البصرة هو أبو مريم الحنفي.
أول قاض في مصر هو قيس بن أبي العاص.
أول من يمر على الصراط يوم القيامة نبينا محمد صلى الله عليه و سلم.
أول من بنى السجون في الإسلام هو الإمام علي بن أبي طالب كرم الله وجهه.
أول جبل وضع في الأرض جبل أبي قيس في مكة.
أول من ولي بيت المال هو أبو عبيدة الجراح.
أول من سمي أحمد هو رسول الله ولم يسم أحمد قبله.
أول من أظهر الفقه في مصر هو يزيد بن أبي حبيب.
أول من آمن بعيسى عليه السلام هم الحواريون.
أول من كفر من الخلق هو إبليس لعنه الله.
أول ما خلق الله من الحواس العقل ومن ثم اللمس.
أول من أضاف اسم الله إلى اسمه من الخلفاء هو المعتصم فقيل : المعتصم بالله.
أول مواليد المدينة هو عبد الله بن الزبير رضي الله عنه.
أول من أسلم من العرب بعد الأنصار أهل اليمن و عبد القيس أهل البحرين.
أول من تكلم في المهد هو عيسى بن مريم عليه السلام.
أول المهاجرين وفاة بالمدينة هو عثمان بن مظعون رضي الله عنه.
أول معركة بحرية خاضها المسلمون هي معركة ذات الصواري عام 34 هـ في زمن الخليفة عثمان بن عفان
أول من خطب على المنبر من الأنبياء هو إبراهيم عليه السلام.
أول من قاتل بالسيف هو إبراهيم الخليل عليه السلام.
أول من لبس السروال هو إبراهيم عليه السلام.
أول ما تكلم به رسول الله حيث قدم إلى المدينة المنورة " صلوا الأرحام , وصلّوا والناس نيام تدخلوا الجنة بسلام ".
أول من صنف تفسير القرآن الكريم بالإسناد هو مالك بن أنس .
أول من هاجر من المسلمين إلى الحبشة هو حاطب بن عمرو.
أول من قتل من المشركين في غزوة بدر الكبرى هو الأسود بن عبد الأسد المخزومي وقتله حمزة بن عبد المطلب.
أول طبيب في الإسلام , هو الحارث بن كلدة.
أول منازل الآخرة هي القبر.
أول من سمع الرسول صلى الله عليه و سلم يقول السكين هو أبو هريرة.
أول من قال : " أما بعد " نبي الله داود عليه السلام.
أول من يدعى من الخلائق يوم القيامة نبي الله آدم عليه السلام.
أول من نطق لسانه بالعربية هو إسماعيل عليه السلام.
أول شافع و أول مشفع يوم القيامة نبينا صلى الله عليه و سلم.
أول من سمى القرآن مصحفا هو أبو بكر الصديق رضي الله عنه.
أول هدية أهديت إلى الرسول بالمدينة هي
أوسـِمــتَــي
